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요양원 비용과 입소자격, 입소절차 65세 이상 어르신으로 노인성 질환(치매, 만성질환, 중풍 등)으로 거동이 불편하신 분이나 여러 사유로 가정 내에서 돌봄이 어려운 부모님이나 가족의 경우 요양원 입소 자격이 됩니다. 노인장기요양보험 1등급 또는 2등급 시설급여 판정을 받으신 65세 이상 노인이 해당하며 국민건강보험공단에서 장기 요양 등급 판정을 받아야 비용 지원을 받을 수 있습니다. 65세 이상의 노인은 장기 요양 등급판정을 받지 않아도 요양원 입소가 가능하지만, 정부 지원을 받을 수 없으므로 요양원 비용을 전부 부담해야 해서 비용 부담으로 권장하지 않습니다. 요양원에 입소하기 위해서는 국민건강보험공단에 장기 요양 인정신청서를 제출하고, 직원 방문 조사가 있으며 등급판정 위원회로부터 장기 요양 등급 판정을 받아야 합니다. 공단에서 장기 ..
쿠팡 알바 지원시간 및 확정시간 전국 30여 개의 쿠팡 물류센터가 거의 하루 24시간 운영되고 있는데 쿠팡 알바는 쿠팡 알바 근무 시간은 심야 2조 기준 6시간, 주간 조 기준 8시간, 조출 기준 9시간 근무시간입니다. 쿠팡 물류센터가 먼 곳에 있는 곳이 많으므로 셔틀버스를 타고 출퇴근하는 거리가 있으므로 사실상 근무를 하려면 출퇴근 거리 시간도 생각을 해서 지원을 하는 것이 좋겠습니다. 주간 조는 오전 8시~오후 5시이고, 오후 조는 오후 6시~오전 4시간이고, 심야 조는 밤 9시부터 새벽 6시 근무 시간입니다. 법정 공휴일에 근무 시 시급의 1.5배를 더 받을 수 있습니다. 쿠팡 알바의 장점이라 하면 근무한 다음 날 22시 전까지 입금이 되며 입금 시간은 평일 2시에서 4시 사이에 확인하면 되고, 공휴일 또는 주말은 그전 평일 입금..
지게차 자격증 국비지원 따는법! 3톤 미만 지게차 면허는 1종 운전면허증이 있어야 하고, 교육기관에서 이론 6시간, 실습 6시간으로 총 12시간 교육을 들으면서 무시험으로 시험을 보지 않아도 면허를 취득할 수 있습니다. 3톤 미만 지게차는 시청이나 구청에 가면 면허증을 발급할 수 있으며 소형전동차에 지게가 부착된 형태라서 전동차 운전법과 지게 조작법을 잘 알고 있어야 완벽한 조작이 가능합니다. 3톤 이상 지게차는 시험을 치러야 하는데 100점 만점에 60점 이상으로 지게차 운전기능사 필기시험 과목은 1. 지게차 주행 2. 화물 적재 3. 운반 4. 하역 5. 안전관리 총 5개의 과목입니다. 지게차 운전 기능사 자격증 및 3톤 이상 지게차 면허순서는 1. 시험 접수 2. 필기시험 및 실기시험 3. 합격 후 자격증 취득 4. 자동차등록 사..
쿠팡 알바 주휴수당 계산법! 쿠팡 알바하는 사람이 많은데 일용직 알바를 하다 보면 급여를 지급할 때 주휴수당과 4대 보험을 적용해서 지급하기 때문에 일용직 쿠팡 알바의 주휴수당 지급 기준에 대해 알아보겠습니다. 일주일 동안의 소정근로시간이 15시간 이상인 근로자에게 주 1회 이상의 유급휴일을 주어야 하고, 유급휴일에 대해 지급하는 임금을 주휴수당이라고 하며 4대 보험에 가입해야 받을 수 있습니다. 쿠팡 알바의 경우 4대 보험료와 주휴수당을 간편하게 계산해 볼 수 있는데 알바천국이나 알바몬 급여 계산기를 이용해서 시급, 주급, 월급 등 급여 유형별로 계산을 할 수 있습니다. 일요일부터 월, 화, 수, 목, 금·토요일 근무 중 토요일, 일요일 연달아 근무하는 경우 기산하는 주가 달라져서 주휴수당을 받을 수 없는데 기산 기준이 일요일 시..
쿠팡 알바 종류 알아보세요 쿠팡 알바는 다양한 연령대가 근무할 수 있고, 단기 알바, 장기 알바, 계약직으로도 쿠팡 알바를 하는 사람이 많은데 알바로 하는 일이 여러 가지인데 쿠팡 알바 종류에 대해 알아보겠습니다. 성인 이상 및 60세 이하로 채용이 되는데 미성년자는 제외되지만 만 18세 이상의 경우에도 많이 채용되는데 수시 합격한 고3 학생들이 알바로 지원하고 일하는 경우가 많습니다. 쿠팡 알바는 급여가 근무하고 다음 날에 바로 입금된다는 장점이 있으며 쿠팡 단기 알바여도 일용직으로 분류가 되어 4대 보험 가입 대상자에 속해 약 10% 정도가 공제되고 입금됩니다. 쿠팡 알바 4대 보험에 가입을 원하지 않는 경우 7일 이하로 근무하면 되는데 7일 이하 근무여도 3개월 연속 근무 시 의무적으로 가입해야 하므로 중간에 한 달 휴식을 ..
50대 취미생활 추천 도전해보세요 50대에는 돈에만 집중할 것이 아니라 건강과 취미생활에 관심을 더 많이 가지는 나이대인데 경제적인 준비뿐만 아니라 무엇을 하며 시간을 보낼 것인지 50대 취미생활 추천해 보겠습니다. 노래 부르는 것을 좋아하는 사람이라면 합창단이나 악기, 클래식 강좌 등의 취미에 도전해 보는 것을 추천합니다. 부부가 함께 참여하는 경우도 있고, 60대까지 다양한 연령대로 구성되어 있습니다. 춤을 좋아한다면 댄스스포츠 학원이나 50대 부부의 취미생활로 셔플댄스, 방송 댄스, 에어로빅, 줌바 등이 있으며 특히 헬스장에서 줌바 하는 분들을 보면 힘이 넘치는 것을 봅니다. 집에서 쉽게 배울 수 있는 악기로 기타, 우쿨렐레, 드럼 키트, 색소폰, 클라리넷, 바이올린, 플루트, 젬베 등의 악기를 배움으로써 즐거움과 성취감 그리고 스..
50대 여성 운동 추천 해봐요 50대가 되면 친구를 만나기가 점점 어려워지면서 평소에 일을 하는 게 아니면 하루의 시간이 길게 느껴지면서 취미생활을 찾는 분들이 많아지는데 50대 여성 운동 추천을 해보겠습니다. 갱년기의 나이대로 무기력해지고 화가 많아질 수 있는데 이럴 때는 산책 및 등산을 50대 60대에게 추천합니다. 유산소는 물론 근력까지 챙기면서 야외활동을 하는 운동으로 좋습니다. 등산은 등산복과 트래킹화(등산화) 그리고 등산스틱 정도를 준비하면 되는데 계단이 잘 되어있거나 전문 산악인이 아니라면 일반 운동화와 운동복만 입고도 할 수 있는 취미생활입니다. 혼자서도 충분히 즐길 수 있으며 친구, 가족 또는 등산 동호회를 통해서 사람을 만나고 대화를 하면서 정상까지 올라가 성취감을 느낄 수 있으며 비즈니스로도 활용을 하기도 합니다...
50대 필수 영양제 여자 남자 모두 챙겨먹어요 나이를 불문하고 10대, 20대, 30대, 40대 영양제를 챙겨 먹는데 50대로 접어들면서 신체의 노화가 진행되고, 면역력이 떨어져서 영양소가 부족해지는데 50대 필수 영양제 알아보겠습니다. 40대부터는 Q10이 감소하기 시작하므로 일반 비타민 영양제보다 복합 항산화제 코엔자임 Q10 영양제를 필수로 보충하는 것이 좋으며 저녁 시간대보다는 낮에 먹는 것이 좋습니다. 루테인은 눈을 보호하고, 활성산소를 억제하고, 백내장 및 안구질환을 예방하는데 50대가 되면 루테인이 감소하면서 시력 저하와 황반변성의 발병률이 증가하게 되므로 필수 영양제입니다. 유산균은 나이와 상관없이 많이 먹는 필수 영양제로 배변 활동을 촉진하고 장내 유해균을 억제하여 면역력 증진에 도움을 주는 것으로 아침 공복에 물 한 잔을 마신 후 ..